PROGRAMAS YOUTH
Construyendo resiliencia emocional desde una edad temprana.
Las habilidades emocionales no son innatas, sino que se aprenden. Cuanto antes desarrolle un niño las herramientas necesarias para la autorregulación, la empatía y la conciencia de sí mismo, mejor preparado estará para afrontar todo lo que la vida le depare.
Programas YOUTH
Aprender a gestionar las emociones desde la infancia es la base del equilibrio para toda la vida.
- Identificar y comprender las emociones básicas
- Desarrollar empatía, compasión y respeto por la naturaleza
- Mejorar la concentración y reducir la hiperactividad
- Introducir hábitos de autonomía y responsabilidad
La adolescencia trae presión académica, retos sociales y preguntas sobre la identidad. Cuanto antes aprendan a comprender sus emociones, antes vivirán con más claridad y equilibrio.
- Desarrollar habilidades de regulación emocional
- Construir autoestima e identidad
- Gestionar el estrés de las redes sociales
- Gestionar la presión académica y social
La universidad y los primeros pasos profesionales traen incertidumbre y presión. Gestionar el estrés no debería empezar cuando surgen los problemas, sino mucho antes.
- Gestionar el estrés y la incertidumbre
- Mejorar el enfoque y el rendimiento
- Ganar autonomía y dirección vital
- Aplicar la inteligencia emocional en las decisiones diarias
Para jóvenes, familias, colegios, universidades y grupos privados. Todos los programas están disponibles en español, inglés, francés y portugués, de forma individual o en grupo reducido, presencial u online.
"Mi hija ha pasado de sufrir ataques de pánico antes de los exámenes a poder dormir tranquilamente la noche anterior. No me lo tomo a la ligera."
— Madre de una participante de 16 años
Los programas para jóvenes pueden llevarse a cabo de forma individual, en el ámbito escolar o en colaboración con instituciones educativas.
Sesiones disponibles en español, inglés y portugués.